什麼時候需要醫療襪
對於需長時間站立工作者如店員、空服人員、教師、 護士、醫師、孕婦、勞工朋友...等。 具有保健塑腿之效果。
血栓就好像蜘蛛網般地死纏著妳，討厭的還不僅是它青筋浮現與腫脹， 時間久了，還會造成皮膚病變與下肢疼痛。據估計 20-25%的女性 與 10-15% 的男性有下肢血栓的困擾。適當使用醫療襪可減少 許多痛苦，改善症狀。
使用保健用漸進式壓縮襪
- 縮小擴張的靜脈，緩衝壓力高彈力漸進式加壓設計。
- 增進小腿肌肉群的幫浦收縮力量。
- 減輕水腫而改善組織微細循環，降低靜脈傷害；也因此阻斷下肢靜脈逆流的惡性循環。
醫療襪的正確穿法
- 剛起床時最容易穿著，因為此時下肢比較消腫。
- 保持皮膚乾燥比較容易穿著，如果要用潤膚油保養下肢皮膚，最好在睡前脫除襪子後使用。
- 事先移除戒指與手飾，可避免刮傷襪子；如果手指甲太長，建議先戴手套，也可避免刮傷襪子纖維。
- 避免襪子產生皺折或捲曲。
腳跟步的反袋式穿法
- 將襪子內裡外翻，將彈性襪的腳跟部分形成袋狀。
- 腳部先套入袋狀部分，並且將腳趾與腳跟部份穿套整齊。
- 腳踝開始變成正常穿襪拉法。
- 再抓住彈性襪的上緣，沿著腳踝，小腿，與膝蓋平整拉起。
- 調整好後，蹲馬步 OR 大腿伸展。
保養與清洗醫療襪
- 適當保養可增長彈性襪的使用期限。
- 冷水清洗。
- 不要用漂白水，以免破壞彈性纖維。
- 可使用溫和的肥皂或洗衣清潔劑，輕輕浸潤沖洗。
- 保持平整晾乾，避免日曬。
- 依據保養與使用的情況不同，每支襪子纖維彈性退化的速度也不一樣。
通常3-6 個月需要更換新的彈性襪。
